Biblioteca de saúde pélvica
Informação para entender o corpo sem medo e sem silêncio.
Conteúdos claros sobre sintomas, avaliação e possibilidades de cuidado. Você não precisa descobrir sozinha o nome do que está sentindo para procurar ajuda.
Bexiga
4 conteúdosIncontinência urinária feminina
Entenda os tipos de perda urinária, como funciona a avaliação pélvica e quando procurar fisioterapia em Fernandópolis.
Perda de urina ao tossir, correr ou treinar
Saiba por que a urina pode escapar durante esforços e como a fisioterapia pélvica avalia movimento, pressão e assoalho pélvico.
Urgência urinária e bexiga hiperativa
Vontade súbita de urinar, idas frequentes ao banheiro e escapes: entenda como esses sintomas são avaliados na fisioterapia pélvica.
Prolapso e sensação de peso vaginal
Sensação de peso, pressão ou abaulamento vaginal pode estar relacionada a prolapso. Entenda avaliação e opções de cuidado.
Dor pélvica
2 conteúdosDor na relação e dispareunia
Dor, ardor ou dificuldade na penetração merecem avaliação. Entenda o papel do assoalho pélvico e do cuidado multiprofissional.
Dor pélvica: avaliação e cuidado
Dor pélvica pode envolver músculos, bexiga, intestino e sistema reprodutivo. Conheça a avaliação e o cuidado fisioterapêutico.
Intestino
1 conteúdoGestação
1 conteúdoPós-parto
2 conteúdosDiástase abdominal no pós-parto
Entenda o que é diástase abdominal, por que a distância entre os músculos não conta toda a história e como avaliar a recuperação.
Retorno aos exercícios no pós-parto
Avaliação pélvica, abdominal e progressão de carga para retomar corrida, musculação e outras atividades depois do parto.
Menopausa
1 conteúdoConteúdo orienta. Avaliação individual decide.
As páginas desta biblioteca não fazem diagnóstico nem substituem acompanhamento médico ou fisioterapêutico. Elas ajudam você a reconhecer sinais, preparar perguntas e buscar o cuidado adequado.